Estou muito feliz! Finalmente voltei pro yoga, depois de um ano afastada por causa do Fred, o meu joelho direito. Fred ainda requer cuidados, mas já tá calminho, feliz =)
Como o ano só começa mesmo depois do carnaval, voltei hoje com a corda toda! E ainda arrumei uma professora muito foda, chamada Bia:
Bia Gaspar é bailarina com formação clássica e professora de técnicas corporais há dezesseis anos.
Fisioterapeuta, especializou-se em Reeducação do Movimento com Ivaldo Bertazzo (São Paulo), em Pilates pela Physiopilates (Salvador) e está em formação no método Cadeias Musculares e Articulares GDS.
Conheceu o Yoga aos dezesseis anos estudando com Orlando Cani e posteriormente com Lygia Lima. Formou-se com Marco Shultz e vem aperfeiçoando seu método de trabalho com professores de diferentes técnicas, como o Iyengar Yoga. Trabalha com fluxos e alternância rítmica entre posturas de extensão e flexão, mobilizando a coluna vertebral e estimulando a energia interna de forma terapêutica.
Fisioterapeuta, especializou-se em Reeducação do Movimento com Ivaldo Bertazzo (São Paulo), em Pilates pela Physiopilates (Salvador) e está em formação no método Cadeias Musculares e Articulares GDS.
Conheceu o Yoga aos dezesseis anos estudando com Orlando Cani e posteriormente com Lygia Lima. Formou-se com Marco Shultz e vem aperfeiçoando seu método de trabalho com professores de diferentes técnicas, como o Iyengar Yoga. Trabalha com fluxos e alternância rítmica entre posturas de extensão e flexão, mobilizando a coluna vertebral e estimulando a energia interna de forma terapêutica.
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